2 puszki tuńczyka (w ładnych, dużych kawałkach),
1-2 pomidory,
duży ogórek,
słoiczek zielonych oliwek,
paczka mieszanki sałat,
opakowanie ulubionych kiełków,
czerwona papryka,
na sos: 4 duże łyżki majonezu, 3 duże łyżki jogurtu naturalnego, posiekany świeży koperek, posiekana świeża pietruszka, sól pieprz.
Sos: Mieszamy majonez z jogurtem i posiekanymi ziołami, doprawiamy solą i pieprzem. Kroimy paprykę w kostkę, pomidorka w ćwiartki, ogórka w plasterki. Na talerzu układamy sałatę. na niej odsączonego tuńczyka i pokrojone warzywa z oliwkami. Na środku umieszczamy garść kiełków. Wszystko polewamy sosem. Danie dla dwóch osób.
Bardzo apetyczna!
OdpowiedzUsuńłał! kocham takie sałatki! w szczególności kocham tuńczyka - pycha!
OdpowiedzUsuńAkurat dziś mam ochotę na tuńczyka.:)
OdpowiedzUsuńBardzo fajna propozycja:) Życzę powodzenia w blogowaniu:)
OdpowiedzUsuńSałatkę z tuńczykiem robię zwykle jak odwiedzają nas znajomi. Wszystkim smakuje:)
OdpowiedzUsuńsmacznie! :)
OdpowiedzUsuńZgłodniałam. Sałatka wygląda pięknie.
OdpowiedzUsuńJa też lubię sałatki i tuńczyka. Wybrałaś świetne składniki do swojej sałatki. Bardzo smaczne połączenie i ładnie wygląda :)
OdpowiedzUsuńAle piękna, kolorowa sałatka! Wyglada bardzo apetycznie, no i takiej z dodatkiem oliwek jeszcze nie jadłam..zapisuję:)
OdpowiedzUsuńPyszna ,u mnie sałatki je się bardzo często .Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńświetna wersja sałatki z tuńczykiem :)
OdpowiedzUsuńFajna sałatka, tylko zabrałabym majonez :))
OdpowiedzUsuńwszystkim sałatkom z tuńczykiem mówię tak! musiało być pysznie ;)
OdpowiedzUsuń