Ostatnio bardzo polubiłam smoothie przyrządzane z mieszanych warzyw i owoców. Traktuję je jako jedną z pięciu dziennych porcji zdrowia. Dziś proponuję nietypowe, ale niezwykle orzeźwiające połączenie ogórka, selera naciowego i kiwi. Koktajl będzie pyszny zwłaszcza latem, kiedy przyrządzimy go z uprzednio schłodzonych składników. Polecam też dorzucenie do niego garści świeżego szpinaku. Smacznego:)
szklanka wody,
kiwi,
łodyga selera naciowego,
1/3 ogórka,
Obrane składniki pokroić na kawałki, zmiksować z wodą.
Ja niestety jestem uczulila na seler, ale ten składnik pominę i wyprobuje. Wygląda smakowicie :)
OdpowiedzUsuńJestem ciekawa, czy takie połączenie składników by mi posmakowało :)
OdpowiedzUsuńBardzo podoba mi się połączenie kiwi i ogórka :)
OdpowiedzUsuńFajny, zdrowy koktajl. Idealny na wiosnę :)
Taki odzywczy :)
OdpowiedzUsuńSamo zdriwuecw ładnym kolorze!
OdpowiedzUsuńZielone koktajle to nie tylko moc pyszności, ale też ogrom witamin i energii z natury. Bardzo je lubię i odkąd mam blender często miksuje różne smaki ze sobą. Nie próbowałam jednak dodawać ogórka. Przetestuje! Pozdrowionka :)
OdpowiedzUsuńPrezentuje się smacznie. Zielone koktajle to i u mnie codzienna porcja witamin i składników mineralnych. Uwielbiam tworzyć nowe i nietypowe wariacje . Połączenie ogórka, selera i kiwi brzmi bardzo ciekawie. Do tej pory nie próbowałam więc czas to zmienić :)
OdpowiedzUsuńOptymistyczny kolor:)
OdpowiedzUsuńchyba się uzależniłam od zielonych koktajli :)
OdpowiedzUsuńbardzo fajny przepis :)
Samo zdrowie:)
OdpowiedzUsuńTyle witaminek! :) Super!
OdpowiedzUsuńWłaśnie chodzi mi po głowie taki zielony koktajl, Twój wygląda bardzo zachęcająco :)
OdpowiedzUsuńja już nie mogę sie doczekać świeżych koktajli truskawkowych
OdpowiedzUsuńmuszę wypróbować :)
OdpowiedzUsuńSandicious
Ja również lubię takie zielone smoothie, ale niestety seler naciowy nie podchodzi mi w ogóle na surowo, za to szpinak jak najbardziej :D
OdpowiedzUsuńmuszę wrócić do picia koktajli:)
OdpowiedzUsuńA jaki piękny zachęcający kolor :)
OdpowiedzUsuńKochana jak dla mnie bomba :-) świetny koktajl :-)
OdpowiedzUsuńŚliczny kolor. Koktajl jak najbardziej zdrowy i smaczny. Niestety nie dla mnie, bo nie jem kiwi (aż mi żal):)
OdpowiedzUsuńNiezła porcja witamin i to w wiosennej barwie :)
OdpowiedzUsuńjaki kolor uroczy:)
OdpowiedzUsuńŚwietne połączenie!
OdpowiedzUsuńnie wiem czy by mi zasmakował hmm .. na pewno bomba witaminowa :)
OdpowiedzUsuńwszystkie te składniki lubię więc jestem przekonana że mi posmakuje:)
OdpowiedzUsuńDla mnie jak najbardziej tak i do tego ten pyszny, zielony kolor! super
OdpowiedzUsuńBardzo fajny pomysł na użycie ogórka! :-)
OdpowiedzUsuńHa, musiałabym zapłacić chyba tysiąc złotych narzeczonemu, żeby to wypił :D ile ja się muszę namęczyć, żeby on owoc jakiś zjadł...
OdpowiedzUsuńFajna dawka zielonej energii :D
OdpowiedzUsuńWygląda wspaniale :)
OdpowiedzUsuńPycha:)
OdpowiedzUsuńoj nie wiem czy by mi posmakwal
OdpowiedzUsuńPołączenie niezwykle ciekawe! Rzadko łączę warzywa i owoce, ale podoba mi się ten koktajl :)
OdpowiedzUsuńSuper zdrowo i na pewno smacznie! Też zamierzam eksperymentować w zakresie koktajli, bo są najlepszą propozycją na pyszny, a przy tym zdrowy posiłek!
OdpowiedzUsuń